7. Come si mantiene in forma.
A più di 40 anni, con due figli e un’agenda lavorativa molto fitta, Ellen Pompeo sente la necessità di ritagliare uno spazio per se stessa. Ha ovviamente bisogno di tempo per prendersi cura del suo benessere psicologico e fisico. Lo fa principalmente svegliandosi presto la mattina per una corsetta sul tapis roulant, bevendo acqua alcalina e meditando almeno due volte al giorno per 20 minuti. Insomma, un piano niente male.

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